El sueño en tiempos de Covid-19

Hoy se conmemora un nuevo aniversario del Día Mundial del Sueño, bajo el lema “Sueño regular, futuro saludable”. Sin embargo, este ámbito de la vida ha sido muy golpeado desde que llegó la pandemia del Covid – 19 al mundo. Pero ¿Qué tanto se ha visto afectada la gente para dormir?


Gracias a esta infografía de Statista, se aprecia cuáles son los factores más importantes sobre esta materia y cómo la pandemia ha afectado el sueño de todos. De hecho, según los datos que recopilaron del “estudio Global Sleep Survey 2021, realizado por la empresa tecnológica Philips, hasta un 37% de los encuestados siente que la crisis sanitaria afectó negativamente su sueño”.



Por Gabriel Valenzuela